一、腰间盘突出的早期症状：1、腰背疼痛：最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。2、脊柱侧弯：也可能是腰椎病变的前期症状。3、腰容易扭伤：很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。4、腿疼：表现为一条腿少数人是两条腿疼、麻、凉、热、胀。
二、腰间盘突出的症状首先是腰痛，大多数的病人都有腰痛的症状，其次是下肢放射痛，它会沿坐骨神经轻重疼痛，一般是下腰部及臀部和大腿的外侧、小腿外侧以及足外侧放射性疼痛，有一部分腰间盘突出，还有马尾神经症状，那就是属于椎间盘突出压到后面的中央型的压到后面的脊髓，导致双下肢疼痛，大小便，会阴部感觉障碍。
自我检查腰间盘突出的几种方法是什么
下面我们为您介绍下检查这种病的方法，希望对大家能有所帮助。腰间盘突出症自我检查方法：1、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。2、仰卧位，然后坐起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。3、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。4、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。5、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。6、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。通过上述方法我们就能进行腰间盘突出的自我检查，方便而实用，对于我们的好处是不小的，希望大家在日常多加关注身体变化，出现不适后及时的进行诊断，找出腰间盘突出的病因，并对症治疗，这样才会降低腰间盘突出的危害。
如何治疗腰间盘突出好得快？
腰间盘突出主要是由于变性的骨髓核进入后纵韧带处或者是椎体内，对邻近的组织神经造成压迫和刺激所引起的。严重的患者根部血管同时受压可能会呈现春缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列病变，并且会持续一段时间。
如何治疗腰间盘突出
一、药物治疗：有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。
二、中医中药：外yong腰椎骨方世贴，内外兼治，有效软化其突出部分，改善代谢循环功能，恢复纤维环的弹性和韧性，从而达到治疗腰间盘突出的目的，鋾宝有。
三、牵引治疗：采用骨盆牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
四、封闭治疗：药物封闭治疗是将局麻药物以注射方式进行神经根封闭、椎管内封闭、骶管内封闭等，对于疼痛剧烈的急性期病人，止痛效果相当好。
五、推拿治疗：推拿治疗的方法主要有揉法、按法、弹筋法、推法、按揉法、翻身仰卧捏拿法、点穴法、推理法、摇法等。
六、针灸治疗：针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。
七、手术治疗：手术治疗包括椎间盘内窥镜微创手术，椎间盘髓核切吸术。手术适应症为：非手术治疗无效或复发，症状较重影响工作和生活者。
腰间盘突出的注意事项
1、在急性期就要注意硬板床休息，以便于缓解腰部的疼痛，在急性期应避免运动。但若疼痛消失后，可进行适当的腰部运动。
2、日常要注意正确的腰部姿势，一定要注意站姿、坐姿。
3、护腰主要起到制动的作用，可以限制腰部的屈曲运动，可以避免腰部的损伤，以便腰部得到充分的休息。
4、腰部的功能锻炼是必不可少的。将腰部抬离创面，坚持10-30秒。然后重复如此。要注意日常注意少弯腰，避免扭伤腰部。
5、要注意饮食的营养，多吃一些蔬菜水果，注意胃部的消化。但若腰椎出现骨质增生的现象就不应摄入钙质食物，以免引起大便干燥，使得排便用力而导致疾病加重。
